Zdravé zhubnutí po 50tce – realita nebo zbožné přání?

Když jsem před 25 lety začínala s kurzy Tvarování postavy pro ženy s mírnou nadváhou v Praze, měla jsem ve všem jasno. Naučené fráze, tabulky, pohyb, strava. Většinou to fungovalo, protože někdy opravdu stačí nasadit jen režim a váha jde dolů.

Jenže byly ženy, které mi do té úspěšné skupiny nepasovaly. To mě docela znervózňovalo, protože jsem nevěděla proč. Ty klienky dělaly vše, co měly, ale prostě to nefungovalo.

Vrátila jsem se k učebnicím fyziologie, protože to přece muselo mít nějaký důvod. Není to jen proto, že prostě stárneme.

Sama jsem si mezitím prošla jak problémy se štítnou žlázou i hormonálními změnami. Vedlejší projevy opravdu nejsou úplně příjemné a s váhou to dělá psí kusy. A to vám žádný mladý nutriční terapeut neřekne, protože si tím prostě neprošel, zvlášť, pokud je to muž.

Chlapi zhubnou, kdykoli se pro to rozhodnou.

U žen to tak vůbec nefunguje.

Je to otázka metabolismu, emocí, stresu a dalších vlivů. Říká se, že žena dokáže víc než člověk a často to tak opravdu je 🙂

Vyzkoušela jsem za posledních 14 let mnoho doplňků stravy, zdiagnostikovala stovky klientů, pročetla X stránek odborné literatury.

Výsledkem je plán na ozdravení organismu s cílem upravit váhu.

Zajímá tě toto téma zdravé zhubnutí po 50tce?

Přihlas se na diagnostiku